La gestion du rythme, une science à part entière Dans les épreuves de nage longue, la gestion du rythme est déterminante. Un nageur qui part trop vite dans les premiers cent mètres risque de s’effondrer dans la seconde moitié de la course, victime de l’accumulation d’acide lactique. À l’inverse, un départ trop prudent peut laisser … Lire la suite
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